Aroma terapi masajında yağ seçimi rastgele yapılmaz. Her uçucu yağın farklı bir karakteri ve tercih edildiği bir durum vardır. Seans öncesi yaptığımız kısa sohbetin amacı da tam olarak bu seçimi doğru yapmak.
Uçucu yağ nedir, nasıl kullanılır?
Uçucu yağlar bitkilerin çiçek, yaprak, kabuk ya da kökünden damıtma yoluyla elde edilen yoğun özütlerdir. Çok konsantre oldukları için doğrudan cilde uygulanmazlar; badem, jojoba ya da üzüm çekirdeği gibi bir taşıyıcı yağla seyreltilirler. Masajda genellikle yüzde 1-3 arası bir oran kullanılır.
Lavanta
En çok tercih edilen ve en çok araştırılan yağ. Sakinleştirici karakteri nedeniyle gerginlik, huzursuzluk ve uykuya dalma güçlüğü tarifleyen misafirlerimizde ilk seçeneğimiz. Kokusu çoğu kişi için tanıdık ve rahatsız edici değil, bu da onu güvenli bir başlangıç yapıyor.
Tatlı portakal ve bergamot
Turunçgil kökenli yağlar canlandırıcı ve ferahlatıcıdır. Kendini yorgun, ağır ve isteksiz hisseden misafirlerimizde tercih ediyoruz. Bir uyarı: bergamot gibi bazı turunçgil yağları cildi güneşe duyarlı hale getirebilir. Uygulama sonrası birkaç saat doğrudan güneşe çıkmamanızı öneriyoruz.
Okaliptus ve nane
Mevsim geçişlerinde, burun tıkanıklığı ve göğüs bölgesinde ağırlık hissedenlerde tercih ediliyor. Ferahlatıcı, açıcı bir etkisi var. Ancak keskin bir kokusu olduğu için herkese uygun değil; küçük çocukların bulunduğu ortamlarda ve astım tanısı olanlarda dikkatli kullanılmalı.
Papatya
Yatıştırıcı ve cilt dostu. Hassas, kolay kızaran ve tahriş olan ciltlerde tercih ettiğimiz seçenek. Kokusu hafif ve toprağımsıdır; yoğun kokulardan rahatsız olanlar için iyi bir alternatif.
Biberiye
Uyarıcı karakteri nedeniyle zihinsel yorgunlukta ve kas tutukluğunda kullanılıyor. Gebelikte ve yüksek tansiyonu olanlarda tercih edilmez.
Alerji ve hassasiyet
Uçucu yağlar doğal olsalar da alerjik reaksiyona yol açabilirler. "Doğal" ile "her zaman güvenli" aynı şey değildir. Bilinen bir bitki alerjiniz varsa, hamileyseniz, epilepsi tanınız varsa ya da düzenli ilaç kullanıyorsanız mutlaka bize söyleyin. Cildinizin hassas olduğunu düşünüyorsanız uygulama öncesi kolun iç kısmında küçük bir test yapıyoruz ve 15 dakika bekliyoruz.
Seansta nasıl karar veriyoruz?
Size iki-üç seçenek koklatıyoruz ve tercihinizi soruyoruz. Bu önemli, çünkü koku algısı çok kişiseldir; "sakinleştirici" olarak bilinen bir kokudan rahatsız oluyorsanız o yağ sizde tam tersi etki yaratır. Sizin sevdiğiniz koku, kitapta yazandan daha belirleyicidir.
Çanakkale’de bir mola vermeye ne dersiniz?
Yakamoz Spa Wellness’ta size uygun uygulamayı birlikte belirleyelim.
